Svar från min blogg: Garmin har varit en sporre för mig. Jag har följt ett schema från marathon.se Målet var 45 min jogging efter 14 v. Jag är uppe i 38 min nu =) Jag kan inte alla funktioner ännu (Hjärtat fixar det praktiska men jag ska lära mig!) Men det är roligt att se vart jag sprungit, hur snabbt per kilometer, hur långt m.m Jag har inte använt pulsbandet ännu men ska börja göra det. Ska bara bli frisk först =)
14 minuters jogging är en braaaaa början!!! Tiden är viktigast i början. Sedan räknar vi kilometrar.
Som vem som helst men ändå som ingen annan. Som en i mängden - men sticker ändå ut.
Familjen består av mig, Storebror A f -98 och Lillebror M f -06
Mormors änkeman H bor i samma by.
Morfar bor ett stekanst iväg.
Syster Yster och hennes 3 barn och man bor i Västmanland.
Sen finns det ju massor med andra människor. :-)
Svar från min blogg: Garmin har varit en sporre för mig. Jag har följt ett schema från marathon.se Målet var 45 min jogging efter 14 v. Jag är uppe i 38 min nu =)
SvaraRaderaJag kan inte alla funktioner ännu (Hjärtat fixar det praktiska men jag ska lära mig!)
Men det är roligt att se vart jag sprungit, hur snabbt per kilometer, hur långt m.m
Jag har inte använt pulsbandet ännu men ska börja göra det.
Ska bara bli frisk först =)
14 minuters jogging är en braaaaa början!!! Tiden är viktigast i början. Sedan räknar vi kilometrar.
Lycka till!